Главная » Советы мастера » Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Прежде чем задаваться вопросом о том, как установить крепление для груши на потолок, необходимо разобраться, какая разновидность груши собирается поселиться у вас дома. В народе и груши и мешки с песком именуются одинаково. Таким образом, мы имеем в наличии как минимум три типа боксерских груш, имеющих разные требования к своей установке.

  • Мешок для отработки серийных ударов. Обычно они достаточно мелкие и не достигают массы в 25 килограмм;
  • Груша на растяжках. Здесь бывают разные варианты;
  • Классическая апперкотная груша. Ее вес должен быть соизмерим с весом атлета;
  • Пневматическая груша. Тяжеловес. С ее установкой, скорее всего, будут значительные проблемы, и понадобится недюжинная хитрость и сноровка.

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Как повесить грушу на потолок? Для этого достаточно запастись необходимыми креплениями, инструментами, прикинуть вес спортивного снаряда и возможность его прикрепления с дальнейшей успешной эксплуатацией.

Самый простой из доступных вариантов — закрепить между косяками двери перекладину и на нее уже подвесить грушу. Надежно, практично и возиться долго не нужно. Если же отрабатывать крепление боксерской груши к потолку, то тут стоит повозиться.

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Для стандартных груш не тяжелее 40 кг необходимо:

  • Просверлить в потолке (если быть точнее — в том месте, где предполагается подвесить спортивный снаряд) отверстие 12 мм в диаметре;
  • Вставить в результат своей работы распорный анкер с кольцом. Это делается с помощью молотка. Втулка конусной формы, расположенная внутри анкера, при тренировке будет находиться в постоянном движении. Хаотичные ее движения будут распирать анкер все шире и все надежнее фиксировать грушу;
  • Подвесить на анкер грушу на крюк или специальный карабин. Очень удобно бывает после тренировки убрать снаряд в укромное место для того, чтобы он не мешался. Для малогабаритных квартир и домов это особенно актуально.

Можно закрепить грушу и на очень толстый дюбель-гвоздь (16 мм * 180 мм), но это применимо для конструкций килограммов в 30-40 не более. Кроме того, дюбель-гвоздь никогда не будет держать более крепко, чем при непосредственном вкручивании. Со временем он все равно расшатается. Учитывая специфику эксплуатации спортивного снаряда, в этом нет ничего противоестественного.

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

К особым, нетрадиционным случаям можно отнести:

  • подвесной потолок;
  • деревянный потолок;
  • очень тяжелую грушу;
  • растяжку, которая закрепляется не только на потолке, но и на полу.

Все эти конкретные жизненные обстоятельства нуждаются в особом подходе и некоторых хитростях.

В случае с подвесным потолком кронштейн потолочный для боксерского мешка крепится не к гипсокартону (иначе он просто свалится), а в глубокие слои, на черновой потолок. Как именно — нужно исходить из первоначального алгоритма.

Деревянный потолок. Чтобы такое покрытие выдержало вес конструкции, его надо распределить. Делается это с помощью специальной площадки. В идеале металлической. Она может быть круглой или квадратной формы. Это не так важно.

Главное — ее диаметр. По законам физики, чтобы качественно распределять нагрузку, она должна быть в диаметре несколько больше, чем ширина мешка. То есть для этого нужно сначала измерить грушу, потом подобрать плиту подходящего диаметра, закрепить на ней крюки (их должно быть несколько и они должны быть равномерно распределены по разным сторонам), а потом на эти крюки подвесить цепи, на которых будет держаться груша. Вот как подвесить грушу к потолку так, чтобы это было грамотно.

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Как грушу прикрепить к потолку, если ее вес 80 кг и более? Надо только грамотно рассчитать свои действия.

Итак, вот примерный план действий в таком запущенном случае:

  • Карандашом отметим то место, где будет закреплена груша. Она не должна располагаться близко к стенам и иметь как минимум 4 квадратных метра свободного пространства в диаметре;
  • Рулеткой производим измерение груши;
  • Берем отвес и раскачиваем его, измеряя допустимую амплитуду колебаний. При необходимости переносим точку крепления;
  • Намечаем 4 отверстия в потолке, располагающиеся шире, чем диаметр груши. Делаем в намеченных местах отверстия, желательно диаметром 12 мм;
  • Закрепляем анкерные болты в отверстия;
  • Прицепляем карабин. При высоких потолках или желании опустить грушу для удобства — несколько карабинов;
  • Подвес груши за крюк на карабин.

Кроме классического варианта, есть еще возможность закрепить мешок с песком для тренировок на растяжке между полом и потолком. В полу, как и на потолке, крепится анкер, а затем к нему прицепляется цепочка, идущая от мешка.

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Если есть возможность, то для подвешивания боксерской груши нужно использовать спортзал. Если такой возможности нет, то надо приспосабливаться и не забывать о том, что потолок для вас — это пол для соседей. Отрабатывая апперкот или умение точно наносить удары можно подпортить психику людям.

Крепление боксерской груши на потолок: как повесить грушу на потолок

Некоторые прибегают к хитростям, сулящим спокойствие для соседей, но некоторые сложности при монтаже. Используют Г-образный стальной кронштейн с намеченными отверстиями и закрепляют их на стенах или вплотную к потолку. Вибрации от этого заметно сужаются, но увеличивается риск заваливания груши набок или, вообще, обрушения всей конструкции.

В заключение хотелось бы сказать, что с тяжелыми грушами лучше не экспериментировать. Если вы живете в квартире, то лучше при покупке ограничиваться маленькими, легковесными экземплярами, не превышающими по массе 50-60 килограмм. Снять такую грушу при необходимости не составит труда, а колебательные движения при тренировке будут заметно менее вредоносными. Как для вас, так и для анкеров и соседей, вынужденных слушать ваши тренировочные экзерсисы.

Главное в деле монтажа спортивного мешка — правильно выбранная тактика, выверенный план действий и умеренность при выборе груши. Анкера и крюки должны покупаться в проверенном магазине. При должном терпении и соблюдении несложных правил все должно получиться.

Ремонт своими руками:

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Секреты окраски изделий из дерева

Секреты окраски изделий из дерева Когда приходит время отделки дубовой, вишневой или кленовой мебели, слово «краска» звучит кощунственно. Но недорогую и менее эффектную древесину, такую ...

Возведение второго этажа на колоннах без опирания на старый дом, BuilderClub

Возведение второго этажа на колоннах без опирания на старый дом Вопрос задал: metez Имеется дом 9х7, стены дерево/кирпич, фундамент 0,5 м., необходимо возвести второй этаж ...

Утепление деревянных полов: как утеплить полы самому

Утепление деревянных полов: как утеплить полы самому с максимальной эффективностью Утепление деревянных полов необходимо для повышения комфортности проживания в доме. Особенно это актуально для жителей ...

Полусухая стяжка пола: технология, устройство, материалы и состав

Полусухая стяжка пола: от особенностей технологии до стоимости материалов и работ Полусухая стяжка имеет ряд весомых преимуществ: быстро схватывается; дает незначительную усадку; исключает образование трещин; ...

Укладка массивной доски своими руками

Укладка настила является заключительным этапом обустройства деревянного пола. Массивная доска пола как нельзя лучше подходит для этой цели. Она выполнена из цельного массива дерева без ...

55 идей антресоли в доме

Устройство жилой антресоли в современной квартире Антресоли – широкие верхние полки, используемые в качестве кладовой в квартирах. Однако этот термин обозначает также верхний полуэтаж, находящийся ...

Металлический гараж

Лучшим местом для содержания авто считается каменный или кирпичный гараж, но стоимость подобных конструкций даже при возведении собственными силами крайне высока. Для автовладельцев, желающих сэкономить, ...

Как быстро снять старые обои со стен: секреты профи

Как быстро и легко снять старые обои со стен: виниловые, флизелиновые, жидкие, моющиеся Делая ремонт, необходимо знать, как быстро снять старые обои со стен. Сделать ...

Замерзла вода в пластиковой трубе: как разморозить пвх и металлопластиковые коммуникации

Замерзла вода в пластиковой трубе: как решить проблему В данной статье будет рассказано о том, что делать, когда замерзла вода в пластиковой трубе – как ...

Перфораторы профессиональные и не очень или почему инструменты «Bosch» бывают двух цветов, Советы Хозяевам — советы строителям, мастерам, хозяевам

Перфораторы профессиональные и не очень или почему инструменты «Bosch» бывают двух цветов В электрическом инструменте существует своеобразная классификация. Ее не замалчивают, но особо и не ...

Фундамент при высоком уровне грунтовых вод: какой нужно делать

Высокий уровень грунтовых вод и устройство фундамента ниже УГВ Один из вариантов обустройства фундамента Основная функция фундаментного основания – принять и распределить нагрузку сооружения. При ...

Идеи дизайна кухни в хрущевке: 160 реальных фото примеров

Дизайн кухни в хрущевке: полезные советы для тех у кого маленькая кухня Если площадь вашей кухни не превышает и 6 кв. м, то вы обладатель ...

Крышка для колодца пластиковая: основные характеристики

Крышка для колодца пластиковая для защиты и украшения Крышка для колодца пластиковая или деревянная Крышка для колодца пластиковая с люком или деревянная без люка, промышленного ...

Солнечные батареи для отопления дома: отопительная система частного загородного коттеджа своими руками, инструкция, видео, фото

Солнечные батареи для отопления дома: особенности устройства Современные технологии заставляют нас идти в ногу со временем. Извлечение энергии от природных явлений – одно из самых ...

Оптимальная температура для кладки кирпичей

Обычно строительные работы проводятся в теплое время года, что обусловлено свойствами большинства материалов. При принятии решения о построении определенных элементов здания при минусовой температуре ориентируются ...

Правильное утепление стен дома снаружи своими руками — Построй дом сам

Правильное утепление стен дома снаружи своими руками Для того чтобы правильно утеплить стены дома, не нужно быть профессиональным строителем. При самостоятельном утеплении нам понадобятся более ...

Скользкие ступеньки: что делать с лестницей

Если на крыльце скользкие ступеньки, что делать? Этот вопрос обычно задают владельцы недвижимости, которые сталкиваются с проблемой скользких лестниц, отделанных керамической плиткой, натуральным или искусственным ...

Укладка ОСБ на деревянный пол: плиты, выравнивание основания, инструкция по монтажу, советы, обработка плит и их достоинства

Руководство по укладке ОСБ на деревянный пол и их подготовка к отделке Старый деревянный пол имеет большие щели, неровности, да и выглядит он как-то не ...

Технология покраски стен, использование водоэмульсионной и масляной красок

Малярные работы следует проводить в новых квартирах через год после заселения, а затем, в по­следующие годы — хотя бы раз в 5 лет. Потолки и ...

Смета на строительство дома: как составить? Образец — Москва: строим без административных барьеров

Смета на строительство дома — главный документ, который стоит подготовить до возведения объекта. Его наличие позволяет точно спланировать расходы и определиться с приобретением подходящих материалов. ...

Замена нижних венцов сруба дома или бани: правила ремонтных работ

Замена нижних венцов сруба: способы полной и частичной замены сгнивших бревен в первом венце Нижний венец – «слабое звено» в конструкции банного сруба. Он наиболее ...

Как защитить деревянные столбы от гниения

Как защитить деревянные столбы от гниения. Деревянный забор. Деревянные столбы на дачных участках по прежнему весьма популярны. Если речь идет о капитальном заборе-монстре, из металлического ...

Как заложить проем с разной толщиной боковых стен?

Êëàññèôèêàöèÿ. Åùå íåñêîëüêî äåñÿòèëåòèé íàçàä ìû è ïðåäñòàâèòü ñåáå íå ìîãëè, ÷òî òàêàÿ, êàçàëîñü áû, ïðèâû÷íàÿ äåòàëü íàøåãî èíòåðüåðà, êàê ìåæêîìíàòíàÿ äâåðü, ïðåäñòàíåò ïåðåä íàìè ...

Укладка плитки на пол своими руками: пошаговая инструкция с фото и видео

Чаще всего укладку плитки на пол доверяют профессиональным мастерам-плиточникам и делают это не зря. Ведь от качества укладки сильно зависит долговечность и красота покрытия, а ...