Смузи для поддержания иммунитета

0b4369c2

смузи Что мы любим в смузи, так это то, что здесь нет четких и обязательных пропорций. Вы всегда можете заменять ингредиенты и менять их соотношение. Так и с этим рецептом. Если вам не особо нравится вкус капусты, добавьте больше лимона и имбиря.

Пейте этот напиток утром, чтоб получить заряд энергии и ощущение легкости на весь день! 

Ингредиенты (на 3 порции):  1 стакан капусты кале1 большое сладкое яблоко, нарезанное1 огурец, очищенный и нарезанный1 ст. л. свежего лимонного сока1 ч. л. натертого свежего имбиря1/2 ст. л. кокосового маслаКленовый сироп, по вкусу4-5 кубиков льда (по желанию)

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Налейте в стаканы. 

Наслаждайтесь!

Источник: http://online-detox.com

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *