Свежие новости

0b4369c2

Взрыв на шахте в Донецкой области, есть пострадавшие

шахта

При взрыве воздушно-метановой смеси на шахте «Покровская» ЧАО «Шахтоуправление «Покровское» пострадало 7 горняков, которых госпитализировали в больницы Краматорска и Мирнограда, сообщили в Госслужбе по чрезвычайным ситуациям Украины.

«16 апреля в 23:00 в пгт Удачное Покровского р-на на шахте «Покровская» ЧАО «Шахтоуправление «Покровское», на горизонте 470 м, в 2 южной лаве блока 7 произошел взрыв воздушно-метановой смеси, в результате которого пострадали 7 горняков. Погибших нет», – сказано в сообщении на сайте ведомства во вторник утром.

По информации спасателей все пострадавшие госпитализированы в больницы г..Краматорск и г.Мирноград.

К аварийно-спасательным работам были привлечены 6 отделений Государственной военизированной горноспасательной службы Минэнергоугля.

Медики поделились секретами питания для красоты и здоровья

питание Диетологи рассказали о простых лайфхаках в питании, которые помогут вам оставаться здоровыми и красивыми.

Не злоупотребляйте хлебом

Многие из нас привыкли потреблять хлеб во время каждого приема пищи. Эксперты категорически против такого подхода, ведь в хлебобулочных изделиях практически нет полезных для организма веществ. Вместо этого диетологи советуют включать в свой рацион как можно больше овощей, фруктов и яиц.

Ешьте белок

Эксперт в области питания Шона Уилкинсон уверяет, что потребление достаточного количества белка уменьшает тягу к сладкому, способствует похудению, а также нормализует обменные процессы в организме.

Слушайте свой организм

Чтобы ваш организм радовал здоровьем и красотой, нужно к нему прислушиваться. Иногда наше тело само посылает сигналы о том, что ему необходимо на данный момент. Поэтому не стоит ограничивать свою тягу к молочным продуктам, фруктам и другим видам пищи.

Не забывайте о клетчатке

Клетчатка является важной составляющей сбалансированного рациона. Она улучшает пищеварение, нормализует уровень сахара в крови, препятствует возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Самый простой способ получить клетчатку — есть овощи и фрукты с кожурой.

Включите в меню полезные жиры

Нормальное функционирование организма невозможно без наличия в вашем меню полезных жиров. Известный диетолог Уилл Хокинс советует своим клиентам съедать в день минимум один продукт, который содержит здоровые жиры. Это может быть лосось, авокадо, сыр фета, грецкие орехи и пр.

Не пренебрегайте сном

Здоровый сон так же важен для организма, как и правильное питание. Чем меньше вы спите, тем хуже становится ваш гормональный фон и самочувствие, а значит, и проблем со здоровьем прибавиться.

Позаботьтесь о кишечнике

Здоровая микрофлора кишечника поддерживает иммунитет, способствует потере веса и нормальному функционированию всего организма. Поэтому крайне важно следить за тем, чтобы в работе кишечника не было сбоев. Диетолог Аманда Гамильтон советует подпитывать его кокосовым молоком, орехами и другими полезными продуктами.

Соблюдайте питьевой режим

От того, сколько воды мы пьем, зависит не только наше здоровье, но и внешний вид. Питьевой режим нормализует обменные процессы в организме, обеспечивая здоровье всех органов и систем. Чтобы не допустить обезвоживания, диетологи советуют всегда носить с собой флягу с водой, а в холодное время года ее можно заменить термосом с травяным чаем.

Ешьте печень

По мнению диетологов, именно в печени содержится огромное количество железа и витаминов группы В. Кроме этого, печень богата холином, который полезен для работы мозга, органов зрения и иммунитета. Если вам не нравится вкус этого продукта, можете приготовить из печени вкусный паштет.

Источник: http://healthystyle.info

Как избавиться от нежелательных волос навсегда

фотоэпиляция Особенно в те «сладкие» моменты, когда ты сжимаешь зубы во время эпиляции воском или рыдаешь от очередного пореза после бритья станком. Избавиться от нежелательной растительности навсегда и вместе с тем забыть о раздражении и вросших волосках — мечта каждой девушки. Особенно сегодня, когда лето не за горами.

Удалять нежелательные волосы или нет — дело, конечно, твое. Но современные тренды учат нас тому, что ноги, подмышки и зона бикини должны быть гладкими. Если ты устала от бритья и воска, самое время попробовать фотоэпиляцию. 

Как работает?

Во время фотоэпиляции волосы удаляются под влиянием импульсов света, которые активно воздействуют на меланин, отвечающий за пигментацию. В результате чего волосы полностью выпадают, и с каждой следующей процедурой их вырастает все меньше.

Насколько эффективна?

Фотоэпиляция гарантирует высокую эффективность. На разных зонах требуется разное количество процедур, но в результате ты избавишься от нежелательных волос навсегда.

Кому подходит?

Эта методика подходит практически всем. Исключение составляют беременные и кормящие мамы, девушки с очень светлыми или седыми волосами, а также пациентки со свежим загаром или аллергией на солнце.

Насколько безопасна?

Фотоэпиляция полностью безопасна, если она выполняется по показаниям, на хорошем современном оборудовании и грамотным квалифицированным специалистом, имеющим опыт проведения процедуры. Никаких ожогов и повреждений кожи не будет, не переживай!

Сколько процедур потребуется?

Во время процедуры волоски находятся на разных стадиях роста, соответственно воздействие происходит только на ту часть, которая в данный момент «активна». Поэтому для полного избавления от волос потребуется несколько процедур (обычно от 4 до 6), которые проводятся с интервалами в 1?2 месяца.

Будет долго и больно?

Фотоэпиляция — это не долго и не больно. Время процедуры, конечно, зависит от объема зоны и площади воздействия. Если обработка зоны верхней губы займет не больше двух минут, то время процедуры для ног может быть и более часа. Что касается чувствительности — это вопрос индивидуальной переносимости. Но в целом процедура довольно безболезненная и комфортная.

Источник: http://sundaynews.info

Наезд в Мюнстере: за рулем был психически больной

полиция

За рулем грузовика, въехавшего в субботу, 7 апреля, в толпу людей в Мюнстере находился психически неуравновешенный немец. Об этом сообщает RP online.

Уточняется, что речь идет о мужчине 1969 года рождения.

По имеющимся данным, в 2014 и 2016 годах он обращался за психологической помощью.

Доказательств его связей с какими-либо террористическими организациями нет.

В настоящее время, по данным издания, жилище подозреваемого обследуют сотрудники правоохранительных органов на предмет наличия взрывчатых веществ.

Ранее сообщалось, что в автомобиле, въехавшем в толпу, был найден подозрительный предмет. Некоторые СМИ сообщали, что речь идет о взрывчатке. Если бы она сработала, то последствия наезда были бы значительно больше.

Напомним, 7 апреля в Германии грузовик въехал в толпу людей. Трое людей погибли на месте от наезда. Водитель застрелился в кабине грузовика.Десятки людей пострадали.

Руслана Писанка рассказала, как держит себя в форме. ФОТО

Руслана Писанка Актриса и телеведущая Руслана Писанка недавно удивила всех своими внешними изменениями. Руслана Писанка показала отличный результат во время участия в проекте «Зважені та щасливі».

Руслане Писанке удалось похудеть за короткий срок на 42 кг. Артистка признается, что ей сложно удерживать от соблазна съесть что-то вкусненькое. И для нее было большим испытанием поездка в Германию на гастроли, где она с коллегами показывала спектакль:

Приходилось бить себя по рукам. Все их колбаски, сосиски, пиво, я попробовала. Быть в Германии и не съесть сосиску, меня не поймут. Но немецкие порции настолько огромные, что их не смогла осилить даже мужская часть нашей компании. Я в такие моменты обходилась супчиком. А после рыбы с салатом прошла более 15 тысяч шагов.

К слову, спектакль «Одесса-мама 2 или Похождения бравого солдата Швейцмана» с участием Русланы Писанки состоится 23 апреля в столичном Театре Оперетты. Там ты сможешь увидеть лично, как сильно изменилась Руслана Писанка.

Источник: https://glamurchik.tochka.net

Опубликовали фото и имена еще 20 наемников ЧВК «Вагнер»

Артилеристы ЧВК «Учитывая резонанс и большое внимание к теме наемников ЧВК «Вагнера», которых Владимир Путин и его ближайшее окружение используют для гибридных военных операций за пределами Российской Федерации, продолжаем публиковать чувствительные для Кремля разведданные», – говорится в сообщении.

Читайте также: СИЛЫ США ВСТУПИЛИ В БОЙ С РОССИЯНАМИ В СИРИИ И УБИЛИ 200 ЧЕЛ

Установленные 20 наемников входят в состав гаубичного самоходного артиллерийского дивизиона ЧВК «Вагнера». Информацию удалось собрать благодаря фото, которые публиковал в соцсетях экс-военный 137-го парашютно-десантного полка 106-й гвардейской воздушно-десантной дивизии ВДВ России (в/ч 41450, г. Рязань) Сергей Бобырев.

Сергей Бобырев, как известно, впоследствии переквалифицировался в наводчика расчета 2С1 ППК «Вагнера». Среди идентифицированных наемников есть два боевика, которые погибли в Сирии.

Артилеристы ЧВК «Вагнер»

Напомним, 7 февраля не менее 300 россиян ЧВК «Вагнера» ??были убиты или получили ранения в результате боя с спецназовцами США в Сирии. И в Москве открестились от погибших в Сирии россиян. В сети опубликовали имена 26 российских наемников, погибших в Сирии.

Кроме того, как выяснилось недавно, в составе российской частной военной компании «Вагнер» в Сирии воюет много украинцев, а в составе колонны, которую разбили силы коалиции 7 февраля, якобы была целая группа выходцев из Украины.

Что такое частная военная компания «Вагнер»? Это российская нелегальная частная военная структура, которая принимала участие в боевых действиях на Донбассе и в Сирии на стороне России. Бойцы компании неоднократно награждались государственными наградами по личным неопубликованными приказами президента России.

Читайте также: РОССИЙСКИЙ ДЕСАНТНИК РЕЗКО ОБРАТИЛСЯ К ПУТИНУ (ВИДЕО)

источник: 24tv.ua

Кто оплачивает подготовку MELOVINа к Евровидению 2018

MELOVIN MELOVIN представит Украину на конкурсе Евровидение 2018 в Лиссабоне. О том, каким будет выступление, артист сказал немного. Он лишь отметил, что планируются некоторые изменения в его костюме. К слову, над костюмом MELOVINа работает украинский стилист Катя Вышевская.

Я не рассказываю подробности подготовки. Номер будет меняться, но как именно – секрет. Будем исправлять некоторые моменты в выступлении. А что будет – не хочу рассказыватьMELOVIN.

Также артист отметил, кто берет на себя финансовые растраты, которые необходимы в подготовке к конкурсу:

Я не знаю, что сколько стоит. Я знаю, что команда СТБ оплачивает проживание, перелет и питание.MELOVIN

Представитель MELOVINа пошутил, что квартиру никому продавать не надо будет, чтобы оплатить подготовку к конкурсу.

Конкретной суммы пока не называют. Надеемся, что после конкурса эти детали все же станут известны.

Источник: https://glamurchik.tochka.net

Высылка дипломатов затруднит доступ к узникам Кремля

Геращенко В связи с выдворением российских дипломатов из Украины Россия, возможно, усложнит доступ украинских консулов к гражданам Украины, которых удерживают в российских тюрьмах, сообщила представитель Украины на Минских переговорах, народный депутат Ирина Геращенко.

По словам Геращенко, в нынешних условиях украинские дипломаты выполняют роль посредников между пленниками Кремля и внешним миром. Однако не в их силах добиться их освобождения.

«Освобождение политзаключенных Кремля никак не зависит от консулов, а исключительно от Путина», – отметила она на своей странице в Facebook.

89797978

Геращенко добавила, что скорее всего, РФ в ответ вышлет украинских дипломатов и консулов.

Ранее президент Петр Порошенко заявил, что Украина выдворяет 13 российских дипломатов. По его словам, решение принято в знак солидарности с британскими партнерами и трансатлантическими союзниками.

В МИД уточнили, что 13 российских дипломатов являются сотрудниками спецслужб РФ.

Источник: segodnya.ua

«Добкин заигрался в политику», — Кернес

Геннадий Кернес,Добкин Геннадий Кернес не видит в Михаиле Добкине конкурента действующему Президенту на выборах и считает неразумными его политические шаги.

Об этом городской голова рассказал в интервью шеф-редактору «Левого берега» Соне Кошкиной.

«Михаил Добкин может появиться в своей квартире. Не более того», —  ответил Кернес на вопрос Сони Кошкиной, может ли появиться Добкин как оппонент Петра Порошенко на президентских выборах в 2019 году.

Отношения с Михаилом Добкиным Кернес назвал нормальными, но при этом не понимает его политических ходов.

«Вы понимаете, что значит не/нормально? Михаил Маркович Добкин создал свою какую-то там партию христианских социалистов. Вы видите меня в христианских социалистах? Я даже не могу понять, что это», — ответил Кернес.

Он назвал неудачным и неразумным выход Добкина из «Оппоблока».

«Понимаете, Михаил Маркович Добкин давно работает народным депутатом Украины. И у него есть свои обязанности, свои желания. Он был руководителем партийного звена “Оппоблока”, но сделал демарш и ушел. Что я должен сказать о нем и его поведении? Он решил сделать такой вот трюк. Ну и пусть. Меня, пожалуйста, к этому не пришивайте».

Дружба между ним и Добкиным осталась, — утверждает Геннадий Кернес.

«Давайте мы не будем путать дружбу и политику. Михаил Маркович заигрался в политику», — считает городской голова.

На замечание Сони Кошкиной, что «раньше вы были не разлей вода — там, где Миша, там и Геша», Кернес ответил, что так все и осталось.

«Почему бы и нет? Мы пьем из одного колодца — Харьковского водопровода», — сказал Кернес и еще раз опроверг утверждение о том, что они поссорились с Добкиным.

Напомним, народный депутат Украины Михаил Добкин зарегистрировал партию «Христианские социалисты» и объявил, что готовится к выборам президента.

Источник: 2day.kh.ua

Под слоем вечной мерзлоты в Канаде нашли суперсоленые озера

ледник

В Канаде под слоем вечной мерзлоты обнаружены два суперсоленых озера. Об этом сообщает CBC News в четверг, 12 апреля.

Ученые из университета Альберты установили, что вода в этих озерах находится на глубине 550-750 метров под слоем льда и может иметь соленость, которая в четыре-пять раз превышает океанскую.

Если эта информация подтвердится, то озера станут единственными в мире подледовиковыми солеными водоемами. В настоящее время ученым известно о нескольких сотнях подледовиковых озер, но все они – пресноводные.

Ученые отмечают, что если в воде озер найдут микробы, то это будет означать, что они могли развиться без связи с атмосферой. Они считают, что условия в таких водоемах могут напоминать окружающую среду на спутнике Юпитера – Европе  – который имеет железное ядро и океан, скрытый подо льдом.

Ранее на Марсе обнаружили следы озера, которое в глубокой древности могло быть наполнено водой, пригодной для существования жизни.