Последние новости в мире 2022

Низкий уровень железа приводит к состоянию, которое называется анемия. Овощи и фрукты, богатые железом Арбуз, овощи листовые зеленые, брокколи, горох, спаржа, фасоль, картофель, свёкла, зеленая фасоль, томатный сок, абрикосы, персики, финики и чернослив. Мясо и рыба, богатые железом, включают мясные органы, такие как печень и почки, говядина, баранина, моллюски, устрицы, куры, сардины, тунец, озерная форель и мясо черной индейки. Другие продукты, богатые железом Многие продукты переработки зерна, обогащенные железом, такие как хлеб, макароны и крупы. Также с высоким содержанием железа являются сушеные бобы, такие как

Как узнать, в каких именно витаминах нуждается организм? Разобраться помогут симптомы. Ухудшение зренияВитамин, известный как ретинол, принимает непосредственное участие в процессах размножения и роста клеток, а также преобразования света в нервные импульсы. Именно поэтому из-за его недостатка страдает зрение – его острота при темном освещении снижается. Восполнить недостаток помогут ретинолосодержащие поливитаминные препараты, где количество витамина А близко к суточной норме — 80-100 мг. Также зимне-весенний период больше всего витамина А можно найти в куриной печени, моркови и тыкве (10 мг/100

Ученые США определили вид спорта, пробуждающий сексуальное влечение сильнее других спортивных искусств. После проведения исследования оказалось, что езда на велосипеде для девушек – сильный возбудитель сексуального влечения. Ученые из Калифорнийского университета в городе Беркли провели ряд исследований, изучая организмы более трёх тысяч женщин на предмет сексуального влечения после занятий спортом. Проведя исследования, оказалось, что велосипедное вождение для девушек – сильный возбудитель сексуального влечения. Сравнения были по всем факторам здоровья. Специалисты уверяют, что велоспорт довольно часто провоцирует инфицирование мочевых путей, но,

Стартовал сбор национальной сборной Украины. Вчера на ОСК «Металлист» команда Андрея Шевченко провела открытую тренировку. Предлагаем Вам небольшой видеообзор занятия национальной команды. Напомним, что сегодня, 21 марта сборная Украины отправится в Испанию, где 23 числа на Муниципальном стадионе в Марбелье и состоится контрольный поединок против Саудовской Аравии. Во время этого сбора, у команды намечен еще один товарищеский матч. 27 марта в бельгийском Льеже «сине-желтые» сыграют с Японией.